限制你提供建议的部分，机智地拒绝别人请你帮他们的请求，让同事们承担自己的责任和义务。

那些把工作让你做的同事们不仅逃避责任，而且他们把你看成一个易被劝服的人，一个易被利用的人。你不会拥有他们的敬重，而且你也不会被自己尊重。

第四，控制耽搁并­干­涉阻挠你前进的阻碍者

阻碍者经常不会意识到他们在­干­预别人，他们对你的工作价值不表示任何尊重，他们显示出缺乏对你有用的宝贵时间的关心和重视。

你必须采取一些必要的行动来得到你应受的礼遇，甚至勇敢拒绝那些在你排定的私人时间里不断­干­扰你的老板，或是在你没能结束表达你的想法前不断打扰你的不耐烦的人。不要让自己再遭虐待，计划出一些可以让人尊重你的方法。

在战略上你要做的是：

优雅地机智地停止阻碍者的说话，并在程序上或条件上安排一些改变，而使得你被­干­涉的程度有所降低。采取一个两端分叉的手段。

在战术你要做的是：

1划分出可以打断和不可被打断的时间。

如果你一天中需要数小时集中思考并安排计划，就和你的合作人交换一下意见，在固定的时间里接一下对方的电话，或者关上你的门和门口贴上（在10：30分后可以联系），或把你的工作转移到一个会议室里或图书室里，告诉下属们他们可以顺便走访你的时间，向老板请示出一个你可以谈论而不被打断的时间。

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