他只需要按照这些讲述方式进行训练即可。

但听着很基础的名字，却有着十种基础进攻方式——

劈、剁、挑、刺、扫、架、削、拦腰斩、旋风斩、连环斩。

十种基础招式，却涵盖了针对人身上所有部位的攻击！

各种精湛的刀法，都是从这些基础招式增加、演变、创造而来。

爷爷，也是从当孙子过来的！！

“不着急，慢慢练习。”

收回思绪，随之看向一旁十几根参须，笑容愈发灿烂。

薅了点羊毛。

“百年人参的根须，那也是百年药材，这些也应该可以用来煮药膳吧？”

程宗阳呢喃了一声，当即拿出一包药膳所用的药材，开始清洗浸泡。

集市小屋中还有一头梅花鹿以及狼留下的鹿鞭。（梅花鹿来源前文第七章改了。这里拿出来提一下。）

狼没有吃了这玩意，估计是觉得腥。

但程宗阳可不管，没管那头梅花鹿，而是拿过其中一条鹿鞭。

他用刀子划开后，用水反复清洗，再用盐，面粉等东西进行搓洗。

直至洗干净，也没有什么油膜后，就剁去前后丢掉，再剁成三节用淡盐水浸泡，泡去血水。

药膳的药材清洗之后，也是要浸泡的。

这样可以泡软药材，最后这些泡的水再来煮，不需要换水。

等待的时间，程宗阳也没闲着，他取来了驱虫药放在一旁，准备带出去。

他没想到，这五包药粉要用在驻地了。否则山中地里虫子不好解决。

接着，他开始砍竹子。

这些竹子他可能要弄到外面去，这样可以省却很多时间。

随着锻体药汤熬好，药膳也开始进行炖煮。

四十公分长的鹿鞭，已经被程宗阳剁成三节，按照药方等水煮开，撇去血沫后，再从参须中挑出三根放入试试。

毕竟是百年人参的根须，不知药效如何，先试试，别浪费。

接下来，忍着心中激动，程宗阳这次极为主动，甚至带着急不可耐的意味踏入浴桶内！

仿佛桶内有个美女在等待一同泡澡般。

半个时辰后，程宗阳跳出浴桶，迅速进行捶打。

只是这一次，随着全身的撞击捶打后，身上的暖流并没有消失，而是开始往腹部位置汇聚。

如同清晨起来的一杯热水下腹，可以感受到温度从上往下的温度变化；又如同炎炎夏日，一杯冷水下腹后冰凉感的走向变化。

此时此刻，程宗阳就能明显的感受到一股热流从四肢百骸往丹田位置聚集的变化。

只是，这股热流并未在丹田位置聚集，似乎走马观花般兜了一圈。

最终，这团热流于丹田位置爆发开，冲向全身！也就在这一刻，他浑身毛孔浮现，汗毛竖起，头皮发麻！

一股在体内聚集却没地方倾泻的热气从所有毛孔陡然泄了出去。

如同受了风寒之人，一碗热姜汤下腹部后全身冒起鸡皮疙瘩的舒爽感。

“气力爆发，淬炼皮毛，方入九品…”

程宗阳感受着体内比以前更为充沛强大的力量感，喃喃着。

他就这般成踏入了武者最基础的九品境！

仅仅五天时间！

(本章完)