“好了，向坤，破军留下，其他人先出去。”叶龙收起身上的其实，平淡的说道。

“龙哥，叫我们留下有什么吩咐。”向坤自从把青帮并入到龙帮之后，他也一直都把自己当做是龙帮的人，当他看到叶龙的样子，他也是十分的恼火，可是连龙哥都打不过的人，他去又有什么用呢。

“向坤，当初我跟你交手的时候，我就知道你用的是少林正宗武学，但是你的内功去不是少林心法，我想这跟你们青帮的第一代创建人有关。”叶龙看着向坤，对他的实力评价道，然后交给了他一个东西。

“喏！这个是给你的，你好好的练练，然后破军你们也可以练，你们把这份拿去复印一下，然后把原本保存好，记住，一定不能让他流传了出去。”叶龙把易筋经交给向坤，对两人谨慎的说道。

向坤拿着易筋经的手在颤抖着，不过他是兴奋的颤抖着，如果有了易筋经，那么他的实力很快就可以突破到先天境界，加上他连的是少林的正宗拳法，配合着易筋经的内功，才能把少林武功的实力发挥到最大。

“龙哥，我们并没有练过少林武功，这易筋经对我们有什么用处？”破军却是疑『惑』的问道。

“古语有云“天下武功出少林”，虽然不尽其言，但是也差不多，易筋经乃是少林武学中的顶级心法，并不是说非要练过少林武功才能修炼易筋经。而我让你们修炼易筋经最主要是的因为易筋经可以帮你们加快真气的循环，而且对治疗伤势也有不错的效果。”叶龙对破军解释道，然后继续提醒道，“这一点，你们在之后同时运行自己的内功心法和易筋经时就会发现的。不过我要提醒你们的是，刚开始练习易筋经的时候，最好自己去好好『摸』索一下这之间的平衡点，要不然你们很容易被两股真气反噬的，后果轻则武功被废，重则经脉尽断而死。”

“是，龙哥，我会提醒他们的。”破军惊喜的点头道，有了易筋经他有把握在两年后突破到武王境界。

“实力是重要的，但是同样实战经验也是必须的，你们之间我是不允许有自相残杀，但是我说过我允许你们之间有良『­性­』的竞争，没有竞争就没有动力，我不在的时候，你们可以多比试比试，这样不仅能提高你们的战斗经验，而且还可以通过对手知道自己的不足，并且加以改进。”叶龙点点头继续说道。

“只要不死不残，有易筋经在，重伤又如何。”

这句话被破军等人深深的记在心里，而在之后的训练中，破军等人也是全力以赴，只要是不死不残，其他都好说。

“另外，这一个也就是我所说的计划，现在我也交给你们了，你们一定要记住，这一个同样不能流失到外面去。”叶龙将一本写着《炼体诀》字样的书籍交给破军，同时慎重的提醒道。

这本《炼体诀》是叶龙早就从记忆里翻出来，并用电脑打印出来的，这个也是他所说的计划。《炼体诀》是古时的一个强者为了能在短期内提升自己手下的实力而创造的，炼体诀顾名思义也就是用来炼体的，不过这个炼体不是普通的炼体方法，他是通过炼体将身体中潜在的潜能全部一次『­性­』激发出来，一个人一生只能用一次，而且用过之后，此人以后的实力就只能到此为止，绝对没有再提升的希望。所以说这个《炼体诀》给了很多人希望当时也让很多人绝望。

而这也是叶龙为什么说要让兄弟们自己选，龙帮现在兄弟近10w多，叶龙不可能去每个兄弟每个兄弟的去看他们的资质，如果说对所有兄弟都进行了这个计划，这也是在无形中抹杀了有潜质兄弟，不过这样是没有办法之举，以现在这个情况来看，如果不快速提升自己的实力，就算资质再好，死了也就什么都没有了。

只是叶龙想不到的是，破军在把这个计划讲给所有龙帮兄弟们听的时候，所有人毫不犹豫的同意了参加这个计划，同时都怒火中烧的喊着要快点开始计划，早日提高自己的实力，好为龙哥去报仇。

叶龙在龙帮兄弟们的心中的地位已经恐怖如斯。

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